In 2018 heb ik de Smitmissie ontwikkeld; een ondersteunend leefstijlprogramma dat helpt om bewuster en gezonder te leven, maar wel op een wijze dat bij jou past. Je creëert een leefstijl dat bij jou en jouw dagindeling past, zonder dat daar een dieet of streng sportplan aan wordt vastgekoppeld. Het enige wat je nodig hebt is een échte wil voor verandering en geloof in jezelf. Dat laatste wordt door de Smitmissie continu ondersteund en zul je in groeien.

Het kennismakingsgesprek
Om onze duurzame tijd nuttig te besteden stel ik voor om online met elkaar te videobellen (via WhatsApp of Zoom). Wat ik in het gesprek van je wil weten is jouw hulpvraag. Waar zou je vanaf willen? Wat zou je willen verbeteren? En waarom zou je dit willen bereiken?

Jouw Smitmissie
Na jouw aanmelding gaan we samen aan de slag. We plannen de trainingen in, je ontvangt direct de eerste hulpmiddelen en gedurende jouw traject gaan we met jouw gezondheid aan de slag.

De duur van jouw Smitmissie
De duur van jouw Smitmissie is afhankelijk van jouw wensen. Het is goed om te weten is dat ik je altijd zal adviseren om je te focussen op het lange termijn resultaat. Dat betekent echter niet dat de eerste resultaten lang op zich blijft wachten. Ik adviseer iedereen om jezelf voldoende tijd te geven om je gezondheid te verbeteren.

De bijdrage
Hieronder staan verschillende pakketten. Meld je aan voor de gratis intake zodat we ook dit gedeelte kunnen bespreken.

Klik HIER om je aan te melden. 

Pakketten

Pakket ‘Zilveren Smitmissie’

* 4 coachingssessies a 2 uur

Meer informatie? Neem contact op via info@michiel.fit