Deze blog heb ik speciaal voor werkgevers geschreven. Oké, werknemers mogen ook meelezen, want daar gaat het tenslotte over. Werknemers zijn namelijk onmisbaar. Maar daar komt men over het algemeen best laat achter. Te laat zelfs. Pas wanneer de burn-out zijn toetreden heeft gemaakt, de werknemer ziek thuis zit dan blijkt dat hij of zij onmisbaar is. Alle professionele hulp wordt ingeschakeld om de werknemer zo snel mogelijk weer aan het werk te krijgen. Een verkeerde manier als je het mij vraagt..

Geregeld krijg ik verzoeken van werkgevers om één of meerdere werknemers van een burn-out te laten herstellen. Natuurlijk is het hartstikke goed dat een werkgever wil investeren in zijn zieke werknemer. Tóch zie ik steeds dezelfde strubbelingen terugkomen. Namelijk: de werknemer voelt zich enorm opgelaten dat hij of zij niet kan werken. Vaak komt er een angst bij om ontslagen te worden. Deze angst is ontzettend logisch, want geen enkele werkgever zit te wachten op zieke werknemers. Deze angst zorgt voor onzekerheid, verbloeming van de situatie en zorgt voor loze beloftes als in ‘ik ben gauw weer aan het werk hoor!’.

Met alleen maar goede bedoelingen loopt het vaak mis in de verwachtingen en communicatie. En daarvoor word ik aangesteld. Wat ik doe is de verwachtingen verlagen zodat de druk op de werknemer minder wordt. Dan pas is er ruimte voor herstel. Ik leg altijd de nadruk op wat goed gaat. Je kunt je misschien wel voorstellen dat wanneer je bent getroffen door een burn-out dat je zelfbeeld ontzettend laag is. Helaas worden psychische strubbelingen/ziektes nog niet volledig geaccepteerd zoals bijvoorbeeld kanker dat wel wordt. ‘Had ik maar kanker dan zou iedereen mij tenminste begrijpen’ vertelde iemand me. Pure wanhoop natuurlijk, maar wel te begrijpen. Acceptatie en Kennis verkrijgen is dan ook stap 1.

Samen met de werknemer gaan we stap voor stap aan de slag. Wandelen, gesprekken, sporten of hobby’s uitoefenen: alles is mogelijk. Het voordeel van deze vorm van hulp is dat ik direct contact heb met de werkgever en doordat ik geen belangen heb zoals die van de werknemer en werkgever, sta ik volledig neutraal ertussen in. De werknemer voelt 100% vertrouwen in mij en zijn of haar proces. En dat is essentieel. En de resultaten? Die zijn geweldig! Ik zie mensen hun leven weer terug krijgen. Ik hoorde laatst nog iemand me vertellen dat hij sinds zijn jeugd niet meer zo levendig was geweest! En dan te bedenken dat de plannen voor zelfdoding enkele maanden daarvoor al klaar lagen..

De Smitmissie is op zo’n manier ontwikkeld dat ziektes als burn-out en obesitas kunnen worden voorkomen. Gelukkig zijn de eerste werkgevers al bezig om de Smitmissie aan alle werknemers aan te bieden. Het mooie is dat dit na één jaar al vaak direct te zien is in een veel lager ziekteverzuim! De werknemers zijn fitter, vitaler en productiever op de werkvloer!

In het afgelopen jaar heeft de Smitmissie tientallen mensen van de burn-out afgeholpen, maar ik sluit zeker niet uit dat het ook veel mensen een burn-out heeft voorkomen. Net zoals fors overgewicht overigens. Mijn overtuiging is dan ook dat zowel een burn-out als (fors) overgewicht te voorkomen zijn. Voor degene die de burn-out nog onderschat; in het afgelopen jaar heb ik helaas ook meegemaakt dat zelfdoding het gevolg was van te lange tijd met depressie en burn-out rond hebben gelopen. En de directe omgeving had het allemaal niet zien aankomen..

Wat ik voor werkgevers kan betekenen is een preventieve begeleiding van enkele weken voor de werknemers. In de vorm van een workshop en daarna individuele coaching kunnen ziektes worden voorkomen, krijgen werknemers nieuwe inzichten over zichzelf én zal dit in de meeste gevallen resulteren in betere werkprestaties! De workshop wordt veel ervaren als een teambuildingsochtend dat absoluut ten goede komt aan de sfeer op de werkvloer. En de werkgever? Die hoeft zich geen zorgen te maken over zijn/haar werknemers: die worden en blijven kerngezond!

Geef jouw bedrijf op voor de Smitmissie! De werkvloer zal fitter, effectiever en gezelliger worden! Stuur een mail naar info@michiel.fit

Jouw lifestyle coach,
Michiel Smit