Naar de inhoud springen

Personal Trainer Michiel Smit

  • Welkom
  • Voor werknemers
  • Trainingslocaties
    • Wassenaar
    • Delft
    • Katwijk (bijna vol!)
  • Aanmelden
  • Gratis
  • Blogs
  • In de media
  • Michiel Smit
0

Winkelmand

Personal Trainer Michiel Smit

Categorie: Voedingsadvies

Doelen: welke stel je en hoe behaal je ze?

7 augustus 20197 augustus 2019 MichielGeef een reactie op Doelen: welke stel je en hoe behaal je ze?

Je kent het wel: doelen stellen. Vaak is er een moment gekomen dat je een bepaalde situatie helemaal zat bent […]

Afvallen, Lifestyle, Stress, Voedingsadvies

Mijn motivatie om de Smitmissie te ontwikkelen..

15 januari 2019 MichielGeef een reactie op Mijn motivatie om de Smitmissie te ontwikkelen..

De Smitmissie is eigenlijk ontstaan door het slechte gevoel na het behalen van geweldige resultaten. Want hoe kan het toch […]

Afvallen, BMI, Fitness, Lifestyle, Personal trainer, Stress, Voedingsadvies

De Smitmissie; voor welke vorm ga jij?

11 juni 201815 juni 2018 MichielGeef een reactie op De Smitmissie; voor welke vorm ga jij?

Met de Smitmissie denk ik een uniek concept te hebben ontwikkeld. Het is een leefstijl die bij iedereen toe te […]

Fitness, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies

Stress, hoe ga je daar nou mee om?

10 februari 201810 februari 2018 Michiel5 Reacties op Stress, hoe ga je daar nou mee om?

Gezonde stress? Bestaat niet!  Stress kennen we allemaal. Als baby heb je voornamelijk stress wanneer je honger hebt; als een […]

Afvallen, Lifestyle, Personal trainer, Stress, Voedingsadvies

Hoe voorkom je dat je kind te dik wordt?

15 januari 2018 MichielGeef een reactie op Hoe voorkom je dat je kind te dik wordt?

Een aantal jaren geleden zagen we veel te dikke kinderen alleen op de televisie wanneer Amerika in het nieuws was, […]

Afvallen, BMI, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies

Weg met goede voornemens, ga voor een Smitmissie!

30 december 201730 december 2017 MichielGeef een reactie op Weg met goede voornemens, ga voor een Smitmissie!

Het nieuwe jaar nadert en daarmee ook het jaarlijkse circus van goede voornemens. Wat zijn dat eigenlijk? In mijn ogen […]

Afvallen, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies

Afvallen? Boek snel resultaat!

29 november 201719 december 2017 MichielGeef een reactie op Afvallen? Boek snel resultaat!

Afvallen? Boek snel resultaat! Zo, met deze veelbelovende titel heb ik direct jouw aandacht getrokken. ‘Snel’ en ‘resultaat’ zijn in […]

Afvallen, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies

Gewichtsverlies. Terug bij af…?

23 november 201711 januari 2018 MichielGeef een reactie op Gewichtsverlies. Terug bij af…?

‘Terug bij af’. Je kent het misschien wel of anders heb je er weleens van gehoord. Weken heb je (vaak […]

Afvallen, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies

Afvallen, maar tegenvallende resultaten…

20 september 201719 december 2017 Michiel1 reactie op Afvallen, maar tegenvallende resultaten…

Je doet er alles aan om af te vallen, maar het resultaat valt tegen. Wat nu? Stoppen of toch doorgaan? […]

Afvallen, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies, Water afvallen
Auteursrecht © 2021 Personal Trainer Michiel Smit Thema: Flash door ThemeGrill. Gemaakt met WordPress