Naar de inhoud springen

Personal Trainer Michiel Smit

  • Welkom
  • Voor werknemers
  • Trainingslocaties
    • Wassenaar
    • Delft
    • Katwijk (bijna vol!)
  • Aanmelden
  • Gratis
  • Blogs
  • In de media
  • Michiel Smit
0

Winkelmand

Personal Trainer Michiel Smit

Categorie: Stress

Zoek wat vaker de stilte op…

11 februari 202011 februari 2020 MichielGeef een reactie op Zoek wat vaker de stilte op…

Onbewust leggen we onszelf een bepaald leeftempo op. Vaak gebeurt dit al direct bij de start van de dag, wanneer […]

Lifestyle, Personal trainer, Stress

Doelen: welke stel je en hoe behaal je ze?

7 augustus 20197 augustus 2019 MichielGeef een reactie op Doelen: welke stel je en hoe behaal je ze?

Je kent het wel: doelen stellen. Vaak is er een moment gekomen dat je een bepaalde situatie helemaal zat bent […]

Afvallen, Lifestyle, Stress, Voedingsadvies

Mijn motivatie om de Smitmissie te ontwikkelen..

15 januari 2019 MichielGeef een reactie op Mijn motivatie om de Smitmissie te ontwikkelen..

De Smitmissie is eigenlijk ontstaan door het slechte gevoel na het behalen van geweldige resultaten. Want hoe kan het toch […]

Afvallen, BMI, Fitness, Lifestyle, Personal trainer, Stress, Voedingsadvies

Stress, hoe ga je daar nou mee om?

10 februari 201810 februari 2018 Michiel5 Reacties op Stress, hoe ga je daar nou mee om?

Gezonde stress? Bestaat niet!  Stress kennen we allemaal. Als baby heb je voornamelijk stress wanneer je honger hebt; als een […]

Afvallen, Lifestyle, Personal trainer, Stress, Voedingsadvies
Auteursrecht © 2021 Personal Trainer Michiel Smit Thema: Flash door ThemeGrill. Gemaakt met WordPress