Naar de inhoud springen

Personal Trainer Michiel Smit

  • Welkom
  • Voor werknemers
  • Trainingslocaties
    • Wassenaar
    • Delft
    • Katwijk (bijna vol!)
  • Aanmelden
  • Gratis
  • Blogs
  • In de media
  • Michiel Smit
0

Winkelmand

Personal Trainer Michiel Smit

Categorie: Fitness

Mijn motivatie om de Smitmissie te ontwikkelen..

15 januari 2019 MichielGeef een reactie op Mijn motivatie om de Smitmissie te ontwikkelen..

De Smitmissie is eigenlijk ontstaan door het slechte gevoel na het behalen van geweldige resultaten. Want hoe kan het toch […]

Afvallen, BMI, Fitness, Lifestyle, Personal trainer, Stress, Voedingsadvies

De Smitmissie; voor welke vorm ga jij?

11 juni 201815 juni 2018 MichielGeef een reactie op De Smitmissie; voor welke vorm ga jij?

Met de Smitmissie denk ik een uniek concept te hebben ontwikkeld. Het is een leefstijl die bij iedereen toe te […]

Fitness, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies

Hoe vaak trainen voor het beste effect?

14 december 201718 december 2017 MichielGeef een reactie op Hoe vaak trainen voor het beste effect?

Moet je elke dag trainen? Elke sportschoolbezoeker kent ze wel; op welk moment je de sportschool ook binnenloopt, je ziet […]

Cardio- of krachttraining, Fitness, Lifestyle, Personal trainer

Hoe belangrijk is een warming up?

29 september 201719 december 2017 MichielGeef een reactie op Hoe belangrijk is een warming up?

Warming up; is dat nou écht nodig? Warming up. Sommigen beginnen van verveling al te gapen bij het lezen van […]

Fitness, Lifestyle, Personal trainer

Cardio of krachttraining?

12 september 201719 december 2017 MichielGeef een reactie op Cardio of krachttraining?

Cardio of kracht? Wat kies jij? Nog altijd bestaat er onduidelijkheid over de manier waarop je het makkelijkste af kunt […]

Afvallen, Cardio- of krachttraining, Fitness, Lifestyle, Personal trainer
Auteursrecht © 2021 Personal Trainer Michiel Smit Thema: Flash door ThemeGrill. Gemaakt met WordPress