Naar de inhoud springen

Personal trainer Delft en Delfgauw

Personal training

  • Welkom
  • Personal Training
  • De Locatie
  • Voor werknemers
  • Gratis
  • Blogs
  • In de media
  • Michiel Smit
0

Winkelmand

Categorie: Fitness

Mijn motivatie om de Smitmissie te ontwikkelen..

15 januari 2019 Michiel

De Smitmissie is eigenlijk ontstaan door het slechte gevoel na het behalen van geweldige resultaten. Want hoe kan het toch […]

Afvallen, BMI, Fitness, Lifestyle, Personal trainer, Stress, Voedingsadvies

De Smitmissie; voor welke vorm ga jij?

11 juni 201815 juni 2018 Michiel

Met de Smitmissie denk ik een uniek concept te hebben ontwikkeld. Het is een leefstijl die bij iedereen toe te […]

Fitness, Lifestyle, Personal trainer, Voedingsadvies

Hoe vaak trainen voor het beste effect?

14 december 201718 december 2017 Michiel

Moet je elke dag trainen? Elke sportschoolbezoeker kent ze wel; op welk moment je de sportschool ook binnenloopt, je ziet […]

Cardio- of krachttraining, Fitness, Lifestyle, Personal trainer

Hoe belangrijk is een warming up?

29 september 201719 december 2017 Michiel

Warming up; is dat nou écht nodig? Warming up. Sommigen beginnen van verveling al te gapen bij het lezen van […]

Fitness, Lifestyle, Personal trainer

Cardio of krachttraining?

12 september 201719 december 2017 Michiel

Cardio of kracht? Wat kies jij? Nog altijd bestaat er onduidelijkheid over de manier waarop je het makkelijkste af kunt […]

Afvallen, Cardio- of krachttraining, Fitness, Lifestyle, Personal trainer
Auteursrecht © 2023 Personal trainer Delft en Delfgauw Thema: Flash door ThemeGrill. Gemaakt met WordPress