Tag: personal training

nov 09

Zorg voor een ‘stok achter de deur’

Door een personal trainer of lifestyle coach in te huren zorg je niet alleen voor de zekerheid van een goede trainingsopbouw, maar ook voor een belangrijk onderdeel in welk proces je ook zit: de welbekende ‘stok achter de deur’. Deze zogenaamde stok is niets anders dan een motivator om de weg naar het eindresultaat te …

Lees verder »