De Smitmissie

De Smitmissie is in korte tijd een bekend begrip geworden in Nederland. In 2017 is de Smitmissie ontstaan en nu, eind 2019, heeft het een groot aantal mensen houvast gegeven in hun strijd tegen overgewicht, lusteloosheid en burn-out klachten.  Dit populaire lifestyleprogramma biedt ondersteuning op de momenten dat het nodig is, maar brengt je ook dichterbij jouw ultieme gelukkige leven. De Smitmissie kan zowel in een intensief traject worden toepast als in een online programma: welke intensiteit past bij jou?

Vanaf 2008 help ik mensen bewuster te laten leven. Wat volgt is een leuker, energieker en een positiever leven. In 2017 is de Smitmissie ontstaan, omdat er veel behoefte was aan een programma dat aan kwaliteit gelijk stond aan de begeleiding van een persoonlijke coach, maar voor de meeste mensen toch betaalbaar was. In 2 jaar tijd zijn tientallen mensen geholpen om van (fors) overgewicht af te komen, evenals burn-out klachten en is de levenslust bij vrijwel iedereen enorm toegenomen. De Smitmissie: een uniek lifestyle programma.

De Smitmissie is toepasbaar in elke leefstijl. Resultaten komen helaas niet vanzelf, dus er wordt wel wat van je verwacht. Hoe druk je ermee bent bepaal jezelf. De wil voor verandering is essentieel. Vraag jezelf eens af: ‘hoe graag wil ik verandering en verbetering?’. Het antwoord dat je geeft geeft aan hoe groot de kans op verbetering is.

‘Een goed begin is het halve werk’
En dat geldt zeker als het om jouw gezondheid gaat. Daarom heb ik onderstaand pakket (Smitmissie pakket ‘Online’) samengesteld. Door samen aan de Smitmissie te starten geef jij jezelf een vliegende start en leg je de fundering voor een stabiel en blijvend eindresultaat. We beginnen met een intakegesprek, zodat we elkaar leren kennen. Bij de tweede afspraak gaan we resultaatgericht aan de slag. Ik help jou op weg naar een gelukkigere toekomst, terwijl jij tussen de afspraken door zelfstandig aan jouw vernieuwde leefstijl werkt. Lukt dit niet, dan is dat geen enkele probleem: we kunnen jouw traject altijd intensiever maken door vaker met elkaar af te spreken. Ook kunnen we later de intensiteit altijd afbouwen wanneer dat wenselijk is.

Smitmissie pakket ‘Start’
5 coachingsgesprekken  van 2 uur*
Smitmissie online

Het kan zijn dat blijkt dat je intensievere begeleiding nodig hebt. Dit kunnen we in de intake vaststellen. In dat geval is het Smitmissie pakket ‘Resultaat’ voordeliger voor je. Hierin zitten 20 coachingsgesprekken van 90 tot 120 minuten plus het Smitmissie online programma.

Smitmissie pakket ‘Resultaat’
20 coachingsgesprekken
Smitmissie online